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Mein Angebot

Yoga ist so vielfältig wie das Leben selbst – mal kraftvoll und dynamisch, mal ruhig und achtsam.
Auf dieser Seite findest du mein aktuelles Angebot: regelmäßige Kurse sowie besondere Workshops & Specials.

Egal ob du regelmäßig auf die Matte kommen, dich gezielt weiterentwickeln oder dir eine persönliche Auszeit gönnen möchtest – hier findest du den passenden Rahmen. Schau dich um und entdecke, was zu dir passt.

Reset & Flow

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Beende deinen Tag mit Vinyasa Yoga. Es erwartet dich ein dynamischer, kraftvoller Stil, bei dem Atmung und Bewegung in einem fließenden Rhythmus verbunden werden. Dennoch gibt es auch genug Raum für Achtsamkeit und Entspannung.
Immer dienstags um 19:00 Uhr.

Infos & Anmeldung

Rise & Flow

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Beginne deinen Tag bewusst und mit neuer Energie: es erwartet dich eine fließende Vinyasa-Praxis, die dich sanft in Bewegung bringt, dich stärkt und mental fokussiert. Ideal, um mit Klarheit, Kraft und Ruhe in den Tag zu starten – ganz in deinem Tempo.

Immer freitags um 08:30 Uhr.

Infos & Anmeldung

Offene Stunde

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In der offenen Stunde lade ich dich einmal im Monat zu einer offenen Vinyasa-Stunde ein – dynamisch, kraftvoll und zugleich achtsam. Die Stunde ist perfekt für alle, die Yoga ausprobieren möchten, keinen Platz in den laufenden Kursen bekommen haben oder nicht jede Woche Zeit haben.

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Infos & Anmeldung

Personal Yoga

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Manchmal braucht es einen Raum ohne Vergleiche, ohne Druck aber mit Zeit, Ruhe und Aufmerksamkeit für das, was gerade da ist.

In meinen Einzelstunden stehst du im Mittelpunkt.
Ich begleite dich achtsam und individuell so, wie es zu dir, deinem Körper und deiner aktuellen Lebenssituation passt.

Infos & Anfrage

Specials & Workshops

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